Die Frage hat mir heute eine sehr gute Freundin gestellt! Sie wollte mich das, das letzte Mal schon fragen, als wir uns gesehen haben und mir eine Packung Taschentücher schenken.
Als sie mir die Frage stellte, war ich gar nicht überrascht darüber und gab ihr auch sofort eine Antwort darauf, aber jetzt muss ich doch darüber schreiben, denn die Frage oder vielleicht auch die Antwort arbeitet in mir.
Und so stelle ich auch dir die Frage:"Kannst du weinen?"
Was antwortest du darauf oder was geht in dir vor, jetzt, wo auch du diese Frage gestellt bekommen hast?
Natürlich kann ich weinen und ich weine sogar sehr oft und ich denke, viele werden wissen, wie es ist, wenn einem schnell mal etwas zu viel wird, dass auch da schon die Tränen fließen. Doch dann gibt es Zeiten, wo wir keine Zeit haben, um zu weinen, wo so viele Dinge passieren und dann ist ein kleiner, gar nicht so bedeutender Moment, der das Fass zum Überlaufen bringt und dann hat man das Gefühl, dass die Schleusen sich gar nicht mehr schließen wollen!
Jetzt wo ich mir darüber Gedanken mache, weine ich aus Sorge, Wut oder Verzweiflung!
Ich habe Karten von James van Praagh "Botschaften deiner Geistführer" und habe heute die Karte gezogen "Sorge ist eine vergeudete Emotion"! Interessant oder?
Gerade weil es heute auch um das Thema Sorgen ging!
Wie würde es mir gehen, hätte ich keine Sorgen bzw. würde ich mir keine Sorgen machen! Wer wäre ich ohne diese Gedanken/Sorgen? Wie kann es besser werden?
Wenn ich die Frage stelle, wie kann ich es besser machen, dann kommt die Antwort "Mach das jeder Tag zählt"
Also anstatt sich zu sorgen, mache ich jeden Tag zu etwas Besonderem! Kommen Sorgen hoch, schiebe ich sie weg, denn es bringt mir nichts Positives und auf meinem Weg nicht weiter!
Doch finde ich es auch ok sich seinen Emotionen auch mal hinzugeben, denn es ist ok sich Sorgen zu machen, traurig zu sein oder wütend oder ... jedes Gefühl hat ein Recht da zu sein und doch ist es wichtig, wie lange wir negativen Gefühlen Platz geben. Denn Tatsache ist, sie kosten uns unglaublich viel Energie. Darum sollten wir weinen, um jedes dieser Gefühle mit Tränen loszulassen um danach doch um einiges erleichtert zu sein.
Wie kann man einen Tag besonders machen? Vollbringe jeden Tag eine gute Tat! Bring jemandem zum Lachen, sei hilfsbereit, öffne dein Herz - whatever. Das darf jeder von uns für sich entscheiden!
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