Berührt, Bewegt, Begleitet

Das Saturnjahr neigt sich dem Ende zu und jetzt geht's nochmal ans Eingemachte! Wer in zu engen Schuhen steckt, in einem Korsette, in seiner Haut keinen Platz mehr hat ... wird das jetzt nochmal so richtig zu spüren bekommen.   Es ist an der Zeit, sich dem Neuen zuzuwenden und das Alte endlich abzustreifen!

Heute gibt’s mal kein Gedicht, aber dafür ein paar lustige Fotos von mir! Hab mir vorgenommen, jeden Tag die Makko Ho´s zu machen vor allem länger als 5 Minuten . Die Makko Ho´s sind eigene Dehnübungen um die 12 Meridiane zu öffnen bzw. zu aktivieren! Gestern hab ich das erste Mal die Übungen gemacht - ca. 1/2 Stunde lang und das Ergebnis ist genial! Bin heute munter geworden und war total locker! Ich hab mich ehrlich gesagt ein wenig vor einem Muskelkater gefürchtet, aber ich habe nichts gespürt, obwohl ich immer sehr in die Dehnung gegangen bin - autsch Hier mal ein paar Fotos! Die erste Übung für das Element Metall Lunge & Dickdarm, Meridianuhrzeit 3 - 5 (Lunge) und 5 - 7 (Dickdarm) Uhr morgens.     Die zweite Übung, habe ich etwas abgeändert und ist für das Element Erde, Magen (7-9) und Milz (9-11), muss dazu sagen, dass ich die Brücke erst seit ein paar Tagen mache und selbstverständlich noch verbesserungswürdig ist! Irgendwie fehlt mir noch di

    Architektur&Design Foto ... nur ein Blick und du bist verzaubert, wandelst auf den Spuren der Alten. Das Wasser spiegelt deine Seele, zeigt dein Innerstes. Hier und jetzt kannst du entscheiden wandelst du weiter auf den Spuren der Alten oder ziehst du deine Eigene

Vergeben, ist glaub ich, eines der schwierigsten Dinge!    Viele hadern mit Kränkungen, Beleidigungen etc. aus der Kindheit und können diesen Zorn, Trotz oder diese Traurigkeit einfach nicht los lassen. Das innere Kind in uns, unser kleiner Trotzkopf, will Gerechtigkeit.    Tatsache ist, man kann die Zeit nicht zurück drehen, man kann die Dinge nicht ungeschehen machen. Es geht auch nicht darum, es zu vergessen, denn das passiert selten. Aber wenn man den Zorn, die Traurigkeit oder den Trotz weiter füttert, in dem man eben diesen Emotionen viel Raum gibt, dann kann es sein, das sich dieses im Körper als Krankheit manifestiert. Das passiert natürlich nicht von jetzt auf dann, sondern ist immer eine Frage der Zeit!    Also lass deine Schatten ziehen, wandel deine traurigen Kindheitserinnerungen um. Du allein bist nun zuständig für dein inneres Kind, bist dafür zuständig, es in Gedanken in deine Arme zu schließen und zu trösten und ihm zu zeigen, was trotz allem aus dir gewor

Die Energie zu fühlen, zu berühren, beim Arbeiten zu erspüren, sich dem Fluss hinzugeben, um die Leere zu beleben, die Fülle aufteilen und einige Zeit an einem Ort verweilen ...     earthweareone.com     Das ist Shiatsu für mich

  Autor ist mir leider unbekannt

Gespräch mit einem Überlebenden   Was hast du damals   getan Was du nicht hättest tun sollen? „Nichts!“ Was hast du nicht getan Was du hättest tun sollen? „Das und das dieses und jenes: Einiges“ Warum hast du es nicht getan? „Weil ich Angst hatte“ Warum hattest du Angst? „Weil ich nicht sterben wollte“ Sind andere gestorben Weil du nicht sterben wolltest? „Ich glaube ja“ Hast du noch etwas zu sagen zu dem was du nicht getan hast? „Ja: Dich zu fragen, was hättest du an meiner Stelle getan?“ Das weiß ich nicht Und ich kann über dich nicht richten. Nur eines weiß ich: Morgen wird keiner von uns leben bleiben Wenn wir heute wieder nichts tun

Nur du   Ein Blick in deine Augen, die mir so viel offenbarten. Ich kann nicht aufhören an dich zu denken. Jede freie Minute, verbringe ich damit, meine Gedanken an dich zu verschenken. Ich muss damit aufhören, mich nach dir zu verzehren. Mein Verstand sagt mir, ich muss dich entbehren. Doch was weiß denn schon der Verstand, so lege ich mein Herz in meine Hand. ... und so beginne ich zu fühlen ...  

Gerade im Herbst, fühlen viele die Wehmut langsam herauf kriechen! Wir erinnern uns an Momente aus dem Urlaub, Gefühle, die im Sommer aufloderten. Denken an die Energie des Feuers. Nur schwer, lassen sich diese Momente und Gefühle herauf beschwören. Die Wehmut jedoch hilft uns dabei. Ein kleiner Moment, ein Kribbeln im Bauch, ein kleiner Stich im Herzen, ein traumversunkener Blick, ein tiefes Seufzen. Sich an etwas erinnern, etwas Wunderbares, dass uns für einen kleinen Moment lebendig macht – das ist Wehmut.

An die Wehmut   Du, die im Sternenschleier Der Nächte wandeln geht, Wo Traum und Ahnung freier   Um fromme Seelen weht,   Wo sich von grünen Grüften Die grüne Hoffnung hebt   Und in den Himmelslüften Mit Engeln selig schwebt,     Die dann um stille Seelen Ihr zartes Dunkel spinnt,   Die Wunder zu erzählen, Die hoch im Himmel sind,   Die dann die hellen Saiten Des tiefsten Herzens rührt   Und durch die langen Zeiten Die Geister wandeln führt –   Sei süß mir, o Huldinne, Sei, Wehmut, mir gegrüßt!   Die mild durch alle Sinne Gleich Himmelsquellen fließt,   Die Gram und heißes Sehnen In sanften Schlummer lullt   Und in der Flut der Tränen Ertränkt die bittre Schuld.     Dir will ich ewig danken, Dir, meiner Nächte Lust,   Die weich mit Himmelsranken Umflicht die wunde Brust,   Die süße Liebesworte Mit Engeltönen singt   Und an der Himmelspforte Der Sehnsucht Glocken ringt.     Dich will ich ewig loben, Dich und die Schweste

Als ich heute Morgen durch den Wald gestapft bin und ich sehr dankbar darüber war, das machen zu können, anstatt wie manche andere, in die Arbeit zu hetzen, war mir einfach nach einem DANKE.

Neulich   Neulich, am Weg nach oben, der Sonne entgegen. Die Atmung ging schnell! Der Gipfel kam näher, die Bäume wichen Und es wurde hell. Niemand sagte ein Wort, wir lächelten nur, haben erreicht das DORT.   Dass Dort, wir glaubten nicht, das die Zeit   für das Erklimmen des Gipfels reicht Doch Geduld es ging ganz leicht. Wir wollten unsere Begeisterung in Worte fassen Und haben ein kleines Gedicht hinterlassen.

Die Yin-Energie   Ich muss jetzt mal sagen, dass Shiatsu eine ganz tolle, wunderbare Behandlung ist. Doch hat es noch viele andere Seiten. Für mich als Praktikerin, hat es in mir ganz neue Seiten geweckt. Mit Worten zu spielen! Versuche mal, etwas, dass du fühlst, mit Worten zu beschreiben! Es ist fast unmöglich. Denn das, was du fühlst und mit Bildern siehst, kannst du nur schwer in Worte fassen und doch möchte ich meinen Klienten, das was ich spüre, fühle und sehe vermitteln können.   Es ist natürlich nicht wichtig, alles zu vermitteln oder gar zu zerreden! Aber hin und wieder möchte ich, dass sie mit mir eintauchen, in diese wunderbare Welt ihrer eigenen Gefühle … Es gibt sicher viele Arten, wie   sich diese Energie zeigt, aber eine davon, jene, die ich heute in einer Behandlung erleben durfte, über diese möchte ich euch berichten. Während ich die Leber behandelte und der Fokus ins Weite ging, spürte ich so eine ganz feine, schimmernde, liebliche Energie. Es ging

Mit ein bisschen Stolz muss ich jetzt verkünden, dass eines meiner Gedichte "Waldfee" in einem deutschen Gedichteband veröffentlicht wird! Ich kann es kaum glauben, so etwas hätte ich mir nie gedacht :-D

Ich bin bereit für all diese Herrlichkeit. Ich möchte mich nicht verstecken, verlieren oder gar entdecken, was ich alles vergessen habe. So viele Möglichkeiten und die Tür steht offen. Wäre es nicht eine Farce, diese nicht zu nutzen. Und wenn eine Türe offen steht, öffnen sich nicht noch viele andere. Doch erst, bevor ich durch diese Türe hindurchgehe, muss ich eine andere schließen. Ist diese erst zu, dann gibt es kein zurück. Was also tun, so frag ich mich. Nicht vor und auch nicht zurück. Hier steh ich nun, genau in der Mitte und hab nur diese eine Bitte, leitet mich durch diese Tür und helft mir. Was ich möchte, ist diese Zauberei und Lebendigkeit!  

Über Lindos muss ich euch extra erzählen! Die kleinen Gässchen sind so entzückend und echt ein Hingucker, man bekommt gar nicht genug davon! Unser erstes Appartement, meine beste Freundin und ich waren zweimal da, war total nett, sauber und wir waren Selbstversorger! Die Küche war top eingerichtet und die Terrasse Hammer! Als wir das Jahr darauf in Lindos waren, haben wir im Appartement gewohnt, von der ich eine Foto von der Terrasse im Vorjahr gemacht habe! Was für ein Zufall oder, denn es war nicht geplant. Das Himmelbett ist ja so süß und war sehr bequem! Ich hab lange nicht so gut geschlafen, wie in diesem Bett. Die Umgebung ist leise und man ist gleich mitten im Zentrum. Zum Hauptstrand geht man ca. 20 min und der Weg dahin ist malerisch. Zur kleinen Bucht ähnlich lange und dort sollte man schon sehr zeitig sein, da die Liegen schnell weg sind.  Von der Terrasse sieht man die alte Burg und die ist abends wunderschön beleuchtet! Die meisten Tavernen haben auf der Terrasse die

Johanniskraut gepflückt und schon am Werden!   Johanniskraut zur äußerlichen Anwendung bei Wunden, Entzündungen, bei Rheuma, Hexenschuss oder Ischias.  Das Johanniskrautöl hemmt Entzündungen, hilft bei Wunden, Quetschungen, bei Prellungen, bei Verstauchungen und bei leichten Verbrennungen. Es hat eine schmerzstillende und antibiotische Wirkung. Innerlich stärkt es die Nerven und hilft zu entspannen.   Aber Vorsicht, wenn ihr das Öl aufgetragen habt, bitte nicht in die Sonne gehen, da sonst Verfärbungen entstehen. Weiters sagt man, dass das Johanniskraut "das Lichtkraut" sei, da es das Licht der Sommersonnenwende in sich trägt! Es ist gut gegen Depressionen oder wenn einem die Tage im Winter zu düster werden J ! Einfach die Blüten trocknen und im Winter einen Tee brauen.    

Kleine Info zu den Ölen von Young Living!     Ich baue sie unter anderem in die Shiatsu ein bzw. mache ich mit den Ölen die Raindrop! Diese Öle hier sind nur ein kleiner Auszug und gehört zu der "Feelings-Kollektion"   Falls jemand daran Interesse hat - Information gibt's bei mir       Valor – Mut – verleiht Mut, Zuversicht und Selbstverstrauen   Harmony – Harmonie – fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden, indem es die Energiezentren des Körpers in Einklang bringt   Forgiveness – Vergebung – unterstützt Sie beim Überwinden emotionaler Barrieren durch das Loslassen negativer Erinnerungen   Inner Child – Inneres Kind – kann Erinnerungen wecken und die Verbindung mit dem eigenen Ich wieder herstellen   Release – Loslassen – hilft Ihnen, sich von Ärger zu befreien und somit ein Gefühl des Wohlbefindens zu schaffen   Present Time – gibt Ihnen die Kraft im Jetzt zu leben und dadurch zukunftsgerichtet zu agieren

Was gibt es besseres, als Erdbeeren. Diese Früchte sind so lecker und kaum sind da, sind sie auch schon wieder weg. Ob im Joghurt oder einfach so oder Marmelade J     Bei uns dauert es noch ein bisschen, bis sie reif sind, aber im Burgenland, da sind sie schon fertig J und sie schmecken so süß und saftig mmmmmmhhhhhhhh.      

Das Wetter ist einfach traumhaft schön! Die Sonne lacht vom Himmel, die Natur wächst und gedeiht und meine Kräuter kennen kein Erbarmen und wachsen wild und ich möchte schon sagen – sie gehen mir durch J Ich habe gestern einen so guten, grünen Salat gemacht, gemischt mit Melisse und Oregano und ich muss sagen, er war ratzeputz zusammen gegessen. Übrig geblieben, ist nur die Marinade. Tomaten, Kohlrabi, Salat, Karotten, Kürbis und Karotten gedeihen schon in meinem zweiten Hochbeet! Heuer versuche ich sogar Kartoffeln und Knoblauch, werde euch in ein paar Wochen berichten, ob es etwas geworden ist. Es macht Spaß, sein eigenes Gemüse anzubauen und danach die Ernte einzuholen. Vor allem weiß ich, was ich auf dem Teller habe, wo es herkommt und was ich esse !!! J  

  Barfußshiatsu   Barfußshiatsu wirkt sehr lösend, vor allem Bereich des Kreuzbeins! Erst nach der Behandlung, wenn alles frei ist, merkt man wie angespannt das Gesäß war. Man muss sehr vorsichtig sein, vor allem bei Rückenbeschwerden und kann es natürlich nicht immer anwenden. Es erfordert viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen. Als ich meinen Bandscheibenvorfall hatte, hab ich diese Art von Shiatsu sehr genossen.     Tja und meine Kids sind schon richtige Profis und dem Kater scheint es auch Spaß zu machen, auf mir herumzuturnen J  

Ich hatte gestern so nette Behandlungen, dass ich euch ein wenig davon berichten möchte :-)   Die erste Klientin von mir klagte über Schmerzen im Rücken (Schulterblattbereich)! Sie hatte vor Jahren einen Autounfall! Ich behandelte sie und erklärte ihr, das der Körper (das Gewebe) Traumen abspeichert und das dann Schmerzen verursacht!  Es ging ihr nach der Behandlung deutlich besser und sie war so begeistert, dass sie sich gleich wieder einen neuen Termin ausgemacht hat *freu*   Mein zweiter Klient, kam gestern nach der Arbeit! Schon als er durch die Tür kam, merkte ich, dass es ihm gar nicht gut ging! Er war einfach total k.o. und hatte Kopfschmerzen! Er hatte den ganzen Tag so viel um die Ohren, das er gar nicht wusste, was er zuerst machen sollte! Zuerst arbeitet ich an den Füßen und ging dann gleich zum Kopf über, um die Energie von dort abzuziehen! Dabei arbeite ich mit Daumendruck am Kopf, um die Augen und den Ohren. Er hatte auch nach einigen Minuten das Gefüh

  Shiatsu (Daumendruck)   Shiatsu ist eine Ganzkörperbehandlung! Behandelt werden die Akupunkturpunkte, die   entlang der Energieleitbahnen, den sogenannten Meridianen,   verlaufen. Durch die Berührung werden die Akupunkturpunkte angeregt und die Energie beginnt zu fließen!   Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das Immunsystem gestärkt. Ich arbeite mit Daumen, Handflächen,   Ellenbogen und   Knie. Ich freue mich auf dein Kommen J Indikationen: Verspannungen, zur Geburtsvorbereitung, Schlafstörungen, Burnout, Migräne, schwaches Immunsystem, in Begleitung zur Rehabilitation nach Unfällen (Einverständnis des Arztes), etc.   Willst du dich Energie geladen und locker fühlen? Neue Perspektiven in Augenschein nehmen und die Welt von einer anderen Seite sehen? Willst du dich entspannen und einfach mal die Seele baumeln lassen? Nimm dir den Luxus, und tauche ein, in den Genuss einer Shiatsubehandlung! Du machst das nur für dich

Systemische Supervision und Aufstellungen   Supervision ist Selbstreflexion!   Möchtest du etwas ändern, dann beginne bei dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst!   Ich biete Supervision für angehende und bereits dipl. Shiatsupraktiker, Kinesiologen, Masseure, Mentaltrainer etc. (Die Stunden kannst du für deine Ausbildung dokumentieren)   Hast du ein Thema/Konflikt mit einem Kollegen/Klienten und kommst nicht weiter? Hast du vor deine Praxis/dein Geschäft zu eröffnen und keinen Plan wie? Du möchtest beruflich etwas verändern? Du haderst mit dir und deinen Wertvorstellungen? Du bist unsicher und fühlst dich nicht kompetent?   Wir checken zusammen dein Anliegen, deine Möglichkeiten und arbeiten lösungsorientiert!