Berührt, Bewegt, Begleitet

Neulich hatte ich meinen ersten Hypnoseabend! Was das ist? Aaaaaaaalso ... Erst haben wir ganz gemütlich zusammen gesessen und uns ein wenig ausgetauscht und dann möchte ich die Ziele ganz genau wissen! Was das für Ziele sind? Mein Ziel ist z.B. bald ein neues Auto zu haben und beim nächsten Turnier eine Klasse höher zu starten, aber es können auch ganz andere Dinge sein. Das bleibt jeden überlassen. Das Zielezettelchen, wird dann in die Hosentasche gesteckt. Dann möchte ich, dass ein jeder auf ein neues Zettelchen schreibt, was er sich wünscht - natürlich auch klar formuliert! Es ist immer wichtig klar zu formulieren und nicht hin und her zu springen. Man muss sich dessen, was man sich wünscht absolut sicher sein! Zu allerletzt kommen die Ängste bzw. Blockaden dran. Was blockiert mich oder vor was habe ich Angst! Das ist ganz wichtig für mich, da ich die Ängste in positive Affirmationen packe und in die Hypnose einbaue! Warum Hypnose? Und ist Hypnose dasselbe wie eine Medita